胸部如一马平川，波澜不惊的，如果让它提神，不再萎靡呢?按压以下的丰胸穴道，可以改善血液循环和协调体内机能，同时帮助放松胸部肌肉，释放郁积的压力，恢复心情开朗，拥有亮眼的自信!就算没有机会再变大，也要让原本的更坚挺!
1. 五指停放于锁骨下方，施力自胸部中央往外侧推滑，重复六次。
2. 中指按压在两侧锁骨中央凹陷处的“天突穴”，帮助纾缓胸闷。
3. 以90度往下按压乳房、胸骨正中央的“膻中穴”，还可改善咳嗽、焦躁。
4. 在两边乳头下方第五肋骨间的“乳根穴”，用中指以45度往上按压。
5. 捏拉两侧的胸大肌，位置约在胸部上方，刺激肌肉产生微热感。
（实习编辑：江燕）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
现代人大多数是“电脑族”，长期坐在电脑前工作、玩乐，结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的，本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”，目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
涿州市中医医院二级甲等 综合医院 公立绍兴市越城区人民医院二级甲等 综合医院 公立武川县医院二级 综合医院 公立
北京市怀柔区第一医院二级甲等 综合医院 公立大悟县苏区人民医院二级 综合医院 公立
云南九洲医院妇科二级 综合医院 特色医院
佳的丰胸方法
丰胸最安全有效的方法是什么
丰胸有效果的办法
丰胸好还是丰胸霜好
除了丰胸还有什么办法让胸变大
丰胸霜多少钱一瓶
丰胸仪器效果怎么样
你好，丰胸手术，在商丘什么医院好呢
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
后背疼痛什么原因
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了