5招超简单丰胸法 胸部飞速升级

　　想知道身边的姐妹们是怎么在数月之间，让胸部从A到D吗?想了解自己的胸部为什么尚未“成熟”吗?想体验一次“波涛汹涌”的快乐吗?这一期，小编将完全解密家常丰胸妙法，让JMS的胸部急速升级!

　　家常丰胸秘计第1招——夹书丰胸

　　使用人：杨爽

　　年龄：20

　　招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

　　使用人：刘圆圆

　　年龄：24

　　招数详解：取2-3个核桃，敲破取仁，加4碗水，用中火煮到半碗水即可，加1勺蜂蜜调味。

　　使用人：汪佳容

　　年龄：21

　　招数详解：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

　　使用人：张远霞

　　年龄：26

　　招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　使用人：廖文

　　年龄：25

　　招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

　　专家分析：在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

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