实践证明，以下五个日常小动作对爱美女性丰胸十分有效不妨一试：
1.床上：仰卧在床上，上半身抬起，双手交替进行“划水”。
2.坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。
3.深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。
4.游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房更加丰满富有弹性。
5.日光浴：日光温和的刺激，能增加乳房的韧性和弹性。尽情享受每一缕阳光!
（责任编辑：杨淼 实习编辑：闫丽莉）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
实践证明，以下五个日常小动作对爱美女性丰胸十分有效不妨一试：
1.床上：仰卧在床上，上半身抬起，双手交替进行“划水”。
2.坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。
3.深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。
4.游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房更加丰满富有弹性。
5.日光浴：日光温和的刺激，能增加乳房的韧性和弹性。尽情享受每一缕阳光!
（责任编辑：杨淼 实习编辑：闫丽莉）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
吃什么食物丰胸？丰满的胸部必须要有一定的脂肪做保证，因此，想要饮食丰胸，建议最好多吃富含蛋白质的食物和能促进乳腺发育的食物。下面减肥专家从中医、日常饮食等方面教大家吃什么食物丰胸，一起来看看吧。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
减肥针好还是针灸减肥好
减肥为什么不能抽脂
懒人减肥方法
有没有什么有效的减肥产品
减肥咖啡能减肥么
便宜有效的减肥产品
减肥针灸好还是隔天扎好
传统的减肥方法有几种
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
肩手综合征的症状有哪些
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
