促进循环消除水肿
有些女孩并不肥胖，可看起来却给人过于“圆润”的感觉。为什么呢？或许是水肿在作怪。水肿，很有可能是因为体内循环不够通畅的缘故。
碎脂是第一步，除了使用精油和配合按摩手法碎脂，尼古丁也具有不错的碎脂功效。碎脂后一定要保持代谢和循环的通畅，接下来的塑身才能起到效果。”
除了这些日常我们所知的海藻泥、热蜡等能促进代谢和循环的东西之外，薄荷也有不错的促进身心舒畅的作用。
TIPS
不要以为排毒、促进循环都是美容院的事，配合正确的饮食方法也很重要。不要暴饮暴食，晚上不要吃太多食物，是每个爱美的女孩都应该遵守的饮食规则。
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