超好玩的快速瘦脸运动 瘦出最美瓜子脸

　　1、脸上表情自然，嘴唇微微张开，咬着一双筷子的中间位置，眼睛直视前方，动作持续20秒。

　　2、牙齿咬着筷子不动，用双手的食指指腹分别按住两边的嘴角轻轻往两边推，动作持续20秒。

　　3、把筷子拿开，嘴唇保持微微张开，上下牙齿稍微用力咬着，动作持续20秒。

　　4、嘴唇保持微微张开，咬着一双筷子的中间位置，眼睛直视前方，动作持续20秒。

　　5、双手五指张开，用指腹从耳垂下方位置开始沿着脸部线条往下巴方向轻轻按推，动作持续20秒。

　　6、嘴唇保持微微张开，上下牙齿稍微用力咬着，动作持续20秒。

　　7、嘴唇紧闭，眼睛睁开，拿一双筷子放在眉毛与眼睛之间的位置上。

　　8、嘴唇保持紧闭，把筷子轻轻往眉毛方向往上推，动作持续20秒。

（责任编辑：杨淼 实习编辑：张晓琦）

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