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简易瘦臀运动 紧致翘臀练出来

2011-08-08 02:45:00腾讯
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核心提示:审美标准一天一个样,在骨感美女、超薄型美女已领风骚数年、引起人们的审美疲劳之后,新时尚窈窕健康美女标准又钻将出来警示我们:你的腰该多粗、臀该多大、胸该多高、腿该多细……

  俯伏式

  a.手脚伸直伏在地上。

  b.利用腰力向上拉高身体,维持约3秒。将动作重复做10次。

(责任编辑:杨淼  实习编辑:张晓琦)

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