夏季吃什么减肥？拌萝卜苗
材料：萝卜苗一把、红色甜椒1/4个、黄色甜椒1/4个，炒白芝麻少许
调料：盐、白糖、橄榄油、白醋各少许
做法：将萝卜苗洗净、甜椒切丝，一起放进盘中， 撒盐、白糖、橄榄油、白醋拌匀，最后撒上白芝麻即可。
拌萝卜苗减肥功效：萝卜苗是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗，含有极高的维生素、植物纤维、淀粉分解酶等，能起到爽口、顺气、助消化的作用，是减肥的良品。而且有特殊的清香，有一点芥末般辛辣冲鼻的味道。
（责任编辑：宋雪）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
39健康网饮食专题为您介绍女性有小肚腩喝什么茶好,浑身没力、水肿如何调理等女性养生热点,让您了解如何以健康的食疗方式来享受美好生活。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
吃什么能减肥？不同部位的瘦身食物推荐
抑制食欲不吃晚饭减肥，是错的，为什么错？你知道吗
吃什么减肥 两种瘦身食物不错过
饮食减肥加减法 你做对了吗
营养师教你晚上吃什么减肥
夏季吃什么减肥效果最好？
减肥期间三餐吃什么？
把握经期黄金期 饮食减肥不费力
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
髌腱疼痛怎么办
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
