按摩减肥有什么坏处

按摩减肥有一定坏处，如果按摩手法不正确，可能导致皮肤受损，也可能导致血液循环受阻、局部肿胀等，如果按摩减肥无效，还可能导致肥胖进一步加重。

1、皮肤受损：如果是初次采用按摩减肥的人群，可能由于手法不当或者是力度不大，而导致皮肤受到损伤，甚至出现感染等情况;

2、血液循环受阻：对于大多数人来说，按摩通常可以辅助减肥，但是对于部分体质虚弱的人来说，如果按摩手法不正确，可能会加重身体的负担，从而导致血液循环受阻;

3、局部肿胀：对于长期有按摩习惯的人来说，在按摩减肥过程中可能会对身体产生一定程度的损伤，因为按摩减肥会加速局部血液循环，可能会产生轻微肿胀;

4、其他坏处：对于部分有严重基础性疾病的患者，比如高血压、糖尿病、心脏病等，如果采用按摩减肥法，可能会加速疾病的发展。

如果想采用按摩减肥法，建议到正规医院中医科就诊，由专业医生通过进行舌诊、脉诊等辨证后再采取相应的方法进行减肥。部分人认为通过按摩可以达到减肥的目的，其实这种想法并不正确，因为按摩减肥法仅能辅助改善部分人群的体质，并不能达到完全减肥的目的。而且按摩减肥法也有一定的风险，因此建议存在减肥需求的人群，应选择更为健康的方法来进行减肥。

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