拔罐减肥能瘦3-5斤,个体差异及运动量是影响减肥效果的主要因素。
拔罐减肥是一种传统的中医疗法,通过拔罐刺激经络穴位,促进体内湿气排出,达到减肥目的。拔罐减肥通常可以瘦3-5斤,因为拔罐可以促进血液循环,改善新陈代谢,帮助消耗体内脂肪。拔罐减肥效果因人而异,部分人群可能会出现皮肤瘀斑、疼痛等不适症状,严重时还可能导致皮肤损伤。
拔罐减肥需注意控制饮食,避免高热量、高脂肪食物,同时结合适量运动,以维持减肥效果和身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
广东省中医院总院携手39健康网在大德路总院举办了一场主题为“中西合璧诠释优质透析”的专场讲座。