碧生源减肥茶注意事项

减肥茶并不是药物，而是一种具有辅助减肥作用的茶饮，减肥茶的成分可以分为中药成分和中草药成分。其中中药成分可以通调水道，促进人体的新陈代谢，从而帮助排出体内多余水分，减肥效果相对较好。但患者使用减肥茶减肥时，也需要注意以下事项：

1、配比：减肥茶应在专业医生的指导下使用，根据患者体质选择不同的中药药材，避免出现副作用。建议患者不要自己购买减肥茶，以免药物不对症，导致病情加重，或出现其他不良反应;

2、饮用时间：减肥茶建议在饭后饮用，可以减少对胃肠道的刺激，从而有助于吸收其中的有效成分，达到减肥的目的。但需注意，空腹喝减肥茶可能会引起心慌、饥饿感等不适症状，因此不建议患者空腹饮用;

3、饮用量：减肥茶建议每日饮用200ml左右为宜，过量饮用减肥茶可能会对脾胃造成一定负担，影响脾胃运化功能，导致患者出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状。此外，部分人群可能对减肥茶中的成分过敏，此类患者需禁止饮用;

4、禁忌人群：体内湿气重、便秘以及经常口苦、口臭的人群，以及孕妇、婴幼儿等特殊人群，均需谨慎使用减肥茶。因为减肥茶性质相对寒凉，可能会加重上述症状，部分中药材也可能会影响胎儿的正常生长发育。

此外，使用减肥茶减肥的效果也并不是十分明显，患者应采取正确的减肥方式，应控制饮食、适当运动，少吃油腻、高糖的食物。还需注意不要过度节食，可能会导致机体出现新陈代谢紊乱，从而影响健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。