边减脂边增肌体重不会掉。
边减脂边增肌期间，虽然肌肉增长可能导致暂时性体重上升，但是减脂过程中通过控制饮食及运动所造成的能量负平衡会使体重持续降低直至稳定。
在边减脂边增肌的过程中，如果摄入的能量低于身体所需的总能量，则会导致体重下降。这可能是因为机体需要消耗更多的热量来支持新的肌肉生长，而这些额外的需求无法被过量摄入的食物完全满足。
在边减脂边增肌时，应注意保持均衡饮食，并确保摄入足够的蛋白质以支持肌肉生长。同时，定期监测体重变化，以便及时调整训练计划和营养摄入。
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