减肥茶很多人选择饮用,但为了更好的达到减肥的效果,饮用减肥茶对减肥有一定的辅助作用,但减肥茶并不是药物,只能起到辅助作用。该减肥茶成分表中,包括的主要成分有决明子、山楂、荷叶、桑叶、葛根等。
1、决明子:决明子有润肠通便、清肝明目的作用,所以使用决明子泡茶饮用,可以起到润肠通便的作用,也可以清除肠热,对减肥有一定的辅助作用;
2、山楂:山楂有消食化积、行气散瘀的功效,使用山楂泡茶可以加强消化功能,促进胃肠道蠕动,也可以加速体内脂肪的分解与代谢;
3、荷叶:荷叶有清暑化湿、升发清阳的作用,使用荷叶泡茶可以加强清热解暑的功效,也可以促进脂肪的分解代谢;
4、桑叶:桑叶有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效,使用桑叶泡茶饮用可以加强清热解暑的功效,也可以促进脂肪的分解代谢;
5、葛根:葛根有解肌退热、生津止渴、透疹的功效,使用葛根泡茶饮用可以加强清热解暑的功效,也可以促进脂肪分解代谢。
但减肥茶并不是药物,只能起到辅助作用,并不能达到减肥的效果。建议在正规医疗机构就诊后,由专业人士指导使用正确的减肥茶。另外,不建议节食减肥,节食虽然可以在短期内达到减肥的目的,但是会导致人体正常的消化系统功能、内分泌系统功能受损,一旦停止节食,则容易出现营养不良、贫血等情况。
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