哺乳期不能喝中药减肥。
哺乳期体质较为特殊,如果盲目用药可能会对身体产生不良影响,甚至会通过乳汁影响到宝宝健康。因此,在哺乳期时,应尽量避免使用中药进行减肥。
在哺乳期间,如果出现体重明显增加或需要调理气血等情况,可在医生指导下服用补血活血类、健脾祛湿类等具有辅助减肥效果的中药,如当归、白术等。
由于个体差异,对于中药的适应性也不同,因此建议在专业中医师的指导下使用中药,并密切观察自身及婴儿的反应,如有异常及时停药并咨询医师。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
哺乳期对宝宝和妈妈来说,都是非常重要的,这一阶段,首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过,导致体重暴增,这样易致新妈妈产后肥胖,也有损婴儿的健康。那么,哺乳期怎样减肥?哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重?减肥专家建议,哺乳期减肥要慎重,但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。