吃NMN可能会帮助减重。
NMN可以促进细胞新陈代谢，提高能量消耗，进而减少脂肪堆积，达到减脂的目的。同时，NMN还可以通过调节肠道菌群平衡来改善消化吸收功能，间接地促进减肥。需要注意的是，虽然NMN对于减脂有一定的作用，但是其并不能直接燃烧脂肪，而是通过增强身体的基础代谢率来实现减脂的效果。因此，在使用NMN进行减脂时，还需要结合适当的运动和饮食调整，才能取得更好的效果。
如果在服用NMN期间摄入过多高热量食物或缺乏运动，也可能导致体重增加。
在考虑使用NMN辅助减重时，建议遵循医嘱，并结合健康饮食和规律运动以获得最佳效果。
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