初步减肥需要哪些设备

初步减肥需要的设备，主要包括血糖仪、血压计、体重计、皮带、节育环等。初步减肥期间，建议以饮食控制为主，不要过度节食，以免出现营养不良，不利于身体健康。

1、血糖仪：如果想要科学减肥，可以使用血糖仪进行辅助减肥。血糖仪是一种快捷、方便的仪器，主要是利用红外线和电磁波的原理进行减肥，可以精确监测血糖的变化，而且相对比较安全;

2、血压计：在使用血压计时，患者可以戴上袖带手套，将袖带套在手臂上，通过充气压迫使人体的血液循环系统处于正常状态。此时心脏会逐渐收缩，并使血液流向袖带内，在这种情况下，体内的血脂和胆固醇会逐渐减少，从而达到减肥的目的;

3、体重计：体重计主要是利用人体的皮下脂肪和水分作为参加运动的基础，一般需要有专门的健身器材或者训练器械，按照相应的规定进行练习。如果在家里用普通的水银血压计测量体重，可能会导致血压不准确，而且如果水银血压计出现故障，会对减肥效果造成影响;

4、皮带：初步减肥时可以穿戴皮带袖套在手臂上，通过皮带卷起方式来减肥。但在戴皮带袖套时，需要注意松紧度，如果过紧可能会束缚肌肉运动，从而影响局部的血液循环;

5、节育环：节育环属于一种异物，放置到体内后可能会产生排异反应。如果节育环放置到子宫里的位置不正确，还可能会影响到子宫内膜，导致子宫出现异常收缩，影响到正常的月经来潮。

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