穿收腹衣能减肥吗

穿收腹衣不能减肥。

收腹衣本身没有促进新陈代谢、抑制食欲的作用，也无法消耗热量，因此无法起到减肥的效果。此外，如果选择不当或者过紧的收腹衣可能会导致胃肠道不适，影响身体健康。减肥通常需要综合考虑饮食控制和适当的体育锻炼，才能有效减少体内脂肪堆积。

对于腹部脂肪较多的人群而言，若自身存在肥胖症状且伴随有代谢综合征，则此时通过穿收腹衣的方式并不能够达到瘦身的目的，但可辅助塑形。

需要注意的是，虽然使用收腹带有一定的塑身效果，但是不宜长时间穿着，以免影响血液循环，不利于身体健康。

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