吃一周减脂餐一般不会引起体重增加。
减脂餐通过控制每日摄入总热量低于消耗总热量来实现减肥效果，因此短期内不会导致体重显著增加。若体重有轻微上升可能是由于水分滞留或其他暂时因素引起的。
如果在减脂期间没有合理控制饮食，可能导致摄入热量高于消耗热量，进而出现发胖的现象。
选择减脂餐时应确保营养均衡且符合个人需求，并结合适量运动以促进脂肪燃烧与代谢。
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吃一周减脂餐一般不会引起体重增加。
减脂餐通过控制每日摄入总热量低于消耗总热量来实现减肥效果，因此短期内不会导致体重显著增加。若体重有轻微上升可能是由于水分滞留或其他暂时因素引起的。
如果在减脂期间没有合理控制饮食，可能导致摄入热量高于消耗热量，进而出现发胖的现象。
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