大人减肥七岁小孩减肥多久

大人减肥时间比小孩相对短，因为成人的新陈代谢率较高，而小孩的新陈代谢率较低，所以减肥时间相对较长。

减肥时间的长短因人而异，通常取决于体重基数、饮食控制及运动频率。大人减肥七岁小孩减肥通常需要3-6个月，体重基数较小、饮食控制良好且运动频率较高的情况下，减肥效果较为明显，所需时间相对较短。体重基数较大、饮食习惯不良或缺乏运动的人群，减肥时间可能会相应延长，可能需要6-12个月甚至更长时间。

在减肥过程中，建议大人和小孩注意均衡饮食，避免过度节食，以免影响身体健康。

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