大体重人群减脂比小体重人群减脂快。
大体重人群减脂比小体重人群减脂快是因为其体内脂肪堆积较多，在同等运动强度下，消耗更多热量。但要注意的是，减脂速度还取决于饮食控制及运动计划的科学性和适宜度，不宜单纯依赖体重大小来判定减脂速度。
减脂的速度因人而异，通常取决于饮食调整、身体基础代谢水平以及每周锻炼频率。
在考虑减脂时，应关注整体健康状况，并确保采取适当的措施以减少潜在的风险，例如营养不良或受伤。建议寻求专业指导，制定适合个人需求和目标的安全有效的减脂方案。
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