白醋加果汁减肥有一定的效果。
白醋加果汁减肥是因为白醋可以起到促进消化的作用，能够加快身体的新陈代谢速度，进而达到减肥的目的。但是要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
如果患者在使用白醋加果汁减肥的同时还进行了适当的运动，如跑步、游泳等，则会增加能量消耗，有助于增强减肥效果。
需要注意的是，在使用白醋加果汁减肥时应避免过量摄入，以免导致胃酸过多或加重胃肠负担。同时还要注意均衡饮食，保证营养充足。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
白醋加果汁减肥有一定的效果。
白醋加果汁减肥是因为白醋可以起到促进消化的作用，能够加快身体的新陈代谢速度，进而达到减肥的目的。但是要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
如果患者在使用白醋加果汁减肥的同时还进行了适当的运动，如跑步、游泳等，则会增加能量消耗，有助于增强减肥效果。
需要注意的是，在使用白醋加果汁减肥时应避免过量摄入，以免导致胃酸过多或加重胃肠负担。同时还要注意均衡饮食，保证营养充足。
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喝白醋能减肥吗？专家表示，目前并没有确切的研究支持白醋减肥法。尽管大量喝醋会导致没有胃口吃其它东西，热量摄取减少，但长期下去，会造成营养不良，大大耗损健康。所以这种减重方法是无法持久的。
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