春秋天适合减肥。
春秋天温度适宜，不会因为过冷导致身体消耗减少，也不会因为空调房而出现水肿的情况；同时，气温变化不大，不容易引起感冒、发烧等不适症状。另外，春秋天人的新陈代谢会比冬季更快一些，所以更适合减肥。
秋冬季节由于天气转凉，食欲增加，运动量减少，容易造成体重上升或减重效果不佳。因此，在秋冬季减肥时需要特别注意饮食控制和适当增加运动强度以克服这些挑战。
需要注意的是，无论在哪个季节减肥，都要保证合理的饮食搭配和适当的运动量，并且要有耐心和毅力坚持下去才能取得良好的效果。
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名医谈心第13期：风湿性心脏病简称风心病，是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变。有资料显示，在风心病患者中，近七成患者起病时不知自己患有风心病，他们常把发病时的发热、乏力等症状误认为是一般的感冒发烧，等出现严重的心脏瓣膜病病变后才察觉。
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