月饼的热量较高，在减肥期间可以少量食用。
月饼中含有的糖类、油脂等物质较多，其产生的热量也相对较高，因此在减肥期间需要控制摄入量。少量食用一般不会对减肥造成太大影响，但如果过量则可能导致热量摄入过多而影响减肥效果。
不同口味或类型的月饼热量有所差异，例如五仁月饼约为300-400大卡/100克，豆沙馅约250-300大卡/100克，蛋黄莲蓉月饼约400-500大卡/100克。
对于减肥人士而言，除了关注月饼的热量外，还应注意月饼中的添加剂以及食用时间，避免在早上空腹时进食月饼，以免导致血糖波动过大。
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