15岁的孩子练腹肌对身高有影响吗

15岁孩子练腹肌一般不会影响身高。

15岁处于青春期，此时骨骼仍在不断增长，腹肌锻炼并不会影响骨骺线闭合的时间，因此不必过于担心会影响身高。腹肌锻炼能够增强核心稳定性，提高身体平衡能力，同时也有助于消耗热量，控制体重。建议选择合适的锻炼强度和频率，并注意休息和恢复，以确保身体健康和安全。

如果孩子存在生长激素缺乏、甲状腺功能减退或其他导致身高发育受限的疾病，则可能因药物治疗的影响而受到一定的限制。此外，过度的肌肉量增加可能导致食欲下降，进而影响身高的增长。

在孩子长高的关键时期，家长应注意保证其充足的睡眠时间和合理的饮食结构，避免过度运动造成的疲劳累积。若发现身高增长异常或与同龄人相比明显落后，应及时就医检查评估。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。