减肥期间可以适量吃沙糖桔。
沙糖桔中富含膳食纤维，能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动，进而减少其他食物的摄入；此外，沙糖桔还含有维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于维持身体健康。
如果个人存在血糖偏高的情况，则需要控制好摄入量，以免导致病情加重。
在减肥期间要注意合理饮食，并配合适当运动，以达到较好的减肥效果。
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减肥期间可以适量吃沙糖桔。
沙糖桔中富含膳食纤维，能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动，进而减少其他食物的摄入；此外，沙糖桔还含有维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于维持身体健康。
如果个人存在血糖偏高的情况，则需要控制好摄入量，以免导致病情加重。
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