减肥期间可以适量喝桑葚干泡的水。
桑葚干中含有脂肪酸、苹果酸等多种有机酸成分，具有促进消化的作用，有利于体内代谢废物排出体外，从而达到辅助瘦身的目的。此外，桑葚干还含有一些微量元素，如铁元素，对于缺铁性贫血患者也有一定好处。
如果对桑葚干过敏，则不建议饮用桑葚干泡的水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在减肥期间，需要控制饮食，并配合适当运动锻炼，以确保减脂的同时不影响身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
减肥期间可以适量喝桑葚干泡的水。
桑葚干中含有脂肪酸、苹果酸等多种有机酸成分，具有促进消化的作用，有利于体内代谢废物排出体外，从而达到辅助瘦身的目的。此外，桑葚干还含有一些微量元素，如铁元素，对于缺铁性贫血患者也有一定好处。
如果对桑葚干过敏，则不建议饮用桑葚干泡的水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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