暖宫对减肥有一定作用,但具体效果因人而异。
暖宫通常包括热敷、艾灸等方式,可以促进血液循环,缓解腹部不适,改善经期症状,有助于调整体质,提高基础代谢率,从而达到减肥的目的。此外,中医认为肥胖与脾虚湿盛有关,暖宫可通过健脾祛湿的作用帮助减轻体重。
对于非经期女性而言,暖宫可能会影响荷尔蒙水平,进而影响月经周期和量。
在考虑使用暖宫法来辅助减肥时,应注意个体差异,并结合饮食控制和适量运动以获得最佳效果。
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据了解,全球肥胖呈爆炸式增长,有近1/3的人超重或肥胖,而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属(广州)华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为,一旦肥胖,糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来,BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。