经常喝番泻叶不能减肥。
番泻叶是一种中药材，其本身并没有直接促进脂肪燃烧的功效，因此并不能达到减肥的目的。此外，如果患者在服用番泻叶期间存在暴饮暴食的行为，则可能会因为摄入热量过高而转化为脂肪堆积于体内，从而影响减肥效果。
长期、大量使用番泻叶可能导致药物依赖性便秘，进而加重体重负担，不利于健康管理和形体塑造。
建议采取均衡饮食与适量运动相结合的方式以维持身体健康和理想的身材比例。同时，若想通过中药来辅助减肥，可咨询专业医生后选择合适的药材或配方。
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由于饮食生活习惯的改变，现代人非常容易便秘，致使身体排毒不畅，引起身体臃肿。因此，减肥应先学会排毒治便秘，但是在减肥的过程中，一部分人不当节食减肥，更是加重了便秘情况。那么，减肥期间便秘怎么办？吃什么做什么运动能治便秘？赶紧看看下面专家的回答吧。
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