减肥期间可以吃瘦肉丸吗

减肥期间可以适量吃瘦肉丸。

瘦肉丸主要由猪肉制作而成，其中含有一定的蛋白质以及微量元素，并且其含有的脂肪量较低，在减肥期间适当吃一些瘦肉丸并不会导致身体发胖的情况发生，也不会影响减肥的效果。但是在吃的时候一定要注意适量，不可以一次性吃太多，以免增加胃肠道负担。

如果个人在吃完瘦肉丸后出现了腹痛、腹泻等不适症状，则不建议继续食用，以免加重病情。

需要注意的是，虽然在减肥期间可以吃瘦肉丸，但也要控制好摄入量，避免过量食用，否则可能会导致肥胖的情况发生。

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