牛奶麦片可以辅助减肥。
牛奶麦片中含有一定的蛋白质以及碳水化合物，这些营养物质在体内消化吸收时会消耗一定的能量，并且还可以为人体日常活动提供能量支持，所以具有一定的辅助减肥作用。但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担。
如果患者自身存在乳糖不耐受或对牛奶过敏，则不宜饮用牛奶麦片以达到减肥目的。
选择食物时需考虑其热量、营养成分与个人身体状况，确保健康饮食的同时实现减重目标。建议在进食牛奶麦片后适当增加运动量，如散步等，有助于促进热量消耗。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
减肥针好还是针灸减肥好
减肥针灸好还是隔天扎好
减肥为什么不能抽脂
运动减肥和抽脂减肥
便宜有效的减肥产品
有没有什么有效的减肥产品
懒人减肥方法
传统的减肥方法有几种
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
骨软化症是怎么引起的
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
