陈醋本身不能减肥，但是适当吃有助于减肥。
陈醋中含有多种有机酸、氨基酸以及微量元素，能够刺激味觉神经，增进食欲，促进食物的消化与吸收，进而达到辅助减肥的目的。另外，陈醋还具有一定的抑菌作用，有利于减少体内毒素堆积，从而起到瘦身的效果。
如果在食用陈醋的同时配合合理的饮食结构和适当的运动锻炼，则更有利于减肥效果的达成。
需要注意的是，虽然陈醋有一定的减肥功效，但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
陈醋本身不能减肥，但是适当吃有助于减肥。
陈醋中含有多种有机酸、氨基酸以及微量元素，能够刺激味觉神经，增进食欲，促进食物的消化与吸收，进而达到辅助减肥的目的。另外，陈醋还具有一定的抑菌作用，有利于减少体内毒素堆积，从而起到瘦身的效果。
如果在食用陈醋的同时配合合理的饮食结构和适当的运动锻炼，则更有利于减肥效果的达成。
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