低脂高钙牛奶不能直接用于减肥。
虽然低脂高钙牛奶中的脂肪含量相对较低，但仍含有一定量的热量。如果过量食用，这些热量可能会被身体转化为脂肪储存起来，从而可能导致体重增加。减肥需要综合考虑饮食、运动等多个因素，建议在营养师或医生指导下制定合理的饮食计划，并结合适当的运动以实现健康减重的目标。
对于乳糖不耐受者，饮用低脂高钙牛奶可能引起腹泻等不适症状，因此不宜将其作为减肥饮品。
选择低脂高钙牛奶时，应关注产品的脂肪和糖分含量，并注意适量摄入。同时，均衡饮食与适度运动相结合是实现健康减肥的关键。
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