点穴拍打减肥法在短期内可能导致体重下降,但长期效果并不明显,并且存在反弹的风险。
点穴拍打减肥法通过刺激经络、腧穴等部位,调节体内气血运行,促进新陈代谢,进而达到减脂塑形的效果。短期使用时,肌肉会因为运动而产生疲劳感,导致食欲降低,从而减少了热量摄入,使得体重暂时下降。但是,这种减肥方式并不能从根本上解决肥胖问题,一旦恢复正常饮食或减少运动量,就会面临反弹的风险。此外,对于易胖体质的人来说,即使采用了正确的减肥方法,也容易受到遗传因素的影响而出现反弹现象。因此,在选择减肥方法时,应综合考虑多种因素,制定科学合理的计划,以确保减肥效果的持久性和稳定性。
易胖体质的人即使采用正确的方法也可能因遗传因素影响而出现反弹现象。
在实施点穴拍打减肥法的同时,建议配合合理膳食和适量运动,以增强减肥效果并预防反弹。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
据了解,全球肥胖呈爆炸式增长,有近1/3的人超重或肥胖,而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属(广州)华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为,一旦肥胖,糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来,BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。