冬天游泳可以减肥。
冬天游泳时身体需要对抗寒冷环境，从而刺激新陈代谢，增加能量消耗，进而达到减肥的目的。
如果在室内恒温泳池中游泳，并且游泳后及时补充热量，此时冬季游泳一般不会影响减肥效果。
需要注意的是，在冬天游泳前后要做好充分的保暖措施，避免着凉感冒。同时还要注意控制饮食，尽量减少高热量食物的摄入，以免影响减肥效果。
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冬天游泳可以减肥。
冬天游泳时身体需要对抗寒冷环境，从而刺激新陈代谢，增加能量消耗，进而达到减肥的目的。
如果在室内恒温泳池中游泳，并且游泳后及时补充热量，此时冬季游泳一般不会影响减肥效果。
需要注意的是，在冬天游泳前后要做好充分的保暖措施，避免着凉感冒。同时还要注意控制饮食，尽量减少高热量食物的摄入，以免影响减肥效果。
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