痘痘有在长体重没有在减。
因为体重没有下降,说明能量摄入大于消耗。而痘痘持续存在则表明皮肤问题仍然存在,可能是由于生活习惯改变后不适应或者存在其他潜在的皮肤问题。建议进一步观察身体状况,必要时寻求专业医疗帮助。
如果患者在减肥期间出现痘痘增多的现象,多考虑是内分泌失调引起的,但也有可能与饮食不当、睡眠不足等原因有关。
针对痘痘问题,应注意保持良好的生活习惯,避免高糖高脂食物,保证充足睡眠;针对体重管理,应继续控制热量摄入,增加运动量以促进代谢。
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肚子大让女人看上去显老10岁,穿什么衣服都不好看,还影响健康。肚子大怎么减肥?首先应找出肚子大的原因,然后对症下药,改掉这些坏习惯,同时培养良好的生活方式,通过控制饮食和瘦腰运动,帮助减到水桶腰。