短时间里涨的体重在排除病理性因素后通常比较好减。
短时间里涨的体重可能是由于饮食过量引起的暂时性体重增加,此时通过调整饮食结构和加强运动锻炼即可有效控制体重。
如果短时间内体重快速上涨,并伴有食欲不振、乏力等症状,则可能与甲状腺功能亢进症等疾病有关,这种情况下的体重上涨一般比较难减。
对于短期内体重迅速上升的情况,建议及时就医检查以确定原因,并采取相应措施处理。日常生活中要注意合理膳食,避免暴饮暴食,以免导致肥胖的发生。
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