多吃肉少吃饭不能减肥。
多吃肉少吃饭可能会导致营养不均衡，影响身体健康。此外，虽然肉类食品中也含有一定的维生素、矿物质等营养成分，但相较于蔬菜水果而言含量较低，如果只吃肉不吃主食，这些营养物质会相对缺乏，不利于维持机体正常运转。
少吃多餐，注意饮食平衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当运动，有助于减轻体重。
在考虑减肥时，应确保食物摄入与身体活动之间达到合理的平衡，并关注膳食纤维和水分的摄入量，以促进消化系统健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
多吃肉少吃饭不能减肥。
多吃肉少吃饭可能会导致营养不均衡，影响身体健康。此外，虽然肉类食品中也含有一定的维生素、矿物质等营养成分，但相较于蔬菜水果而言含量较低，如果只吃肉不吃主食，这些营养物质会相对缺乏，不利于维持机体正常运转。
少吃多餐，注意饮食平衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当运动，有助于减轻体重。
在考虑减肥时，应确保食物摄入与身体活动之间达到合理的平衡，并关注膳食纤维和水分的摄入量，以促进消化系统健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
湘潭市第三人民医院二级甲等 综合医院 公立
武警总医院三级甲等 综合医院 公立
大连石油化工公司职工医院二级甲等 综合医院 公立蓟县人民医院尤古庄分院二级 综合医院 公立
常州市钟楼医院二级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京佑安医院三级甲等 专科医院 公立
减肥针好还是针灸减肥好
减肥针灸好还是隔天扎好
减肥为什么不能抽脂
运动减肥和抽脂减肥
便宜有效的减肥产品
有没有什么有效的减肥产品
懒人减肥方法
传统的减肥方法有几种
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
髋关节脱位能治好吗
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了