儿童溜冰可以减肥。
儿童溜冰是一项有氧运动，能够提高心肺功能，促进脂肪燃烧，有助于减少体脂含量。同时，溜冰还可以增强肌肉力量，改善身体比例，使体型更加匀称。但需注意保护好孩子，以免摔伤。
对于体重超重或肥胖的女孩来说，溜冰可能是一种有效的减肥方式，因为其高强度间歇性训练的特点有助于增加能量消耗。
选择合适的溜冰鞋和护具至关重要，以确保孩子的安全，并避免因不当装备导致的受伤风险。此外，家长应监督孩子的训练强度和频率，以防过度疲劳或损伤。
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据了解，全球肥胖呈爆炸式增长，有近1/3的人超重或肥胖，而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属（广州）华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为，一旦肥胖，糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来，BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。
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