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饭量大减体重不减正常吗

2023-12-18 04:16:2839健康网
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核心提示:饭量大减体重不减通常属于正常现象。饭量大减体重不减是因为此时机体处于减肥阶段,虽然进食较少,但是由于运动量较大或者新陈代谢较快,导致能量消耗大于摄入,从而出现上述情况。这是一种正常的生理现象,不需要过

饭量大减体重不减通常属于正常现象。

饭量大减体重不减是因为此时机体处于减肥阶段,虽然进食较少,但是由于运动量较大或者新陈代谢较快,导致能量消耗大于摄入,从而出现上述情况。这是一种正常的生理现象,不需要过于担心。

如果患者在饭量减少的同时还伴有情绪低落失眠等症状,则可能是抑郁症的表现。这种情况下,建议患者及时就医,接受专业的心理咨询或治疗。

针对饭量大减体重不减的情况,需要关注饮食习惯是否改变以及是否有增加运动量等行为。若体重持续不变或有增重趋势,应及时调整饮食结构与生活方式,以维持身体健康。

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