牛奶加咖啡不能减肥。
牛奶加咖啡中虽然不含脂肪，但是其中含有的蛋白质、碳水化合物等物质，在进入人体后会转化为能量被机体所利用，从而达到增肥的目的，并不会使体内脂肪燃烧，所以无法达到减肥的效果。如果想要减肥，建议通过调整饮食结构及适当运动的方式进行改善。
牛奶加咖啡是否能减肥取决于摄入量以及身体活动水平。适量摄入且配合适宜的运动可能有助于控制体重。
在考虑牛奶加咖啡作为减肥辅助时，需注意控制总热量摄入并结合科学膳食与规律运动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
牛奶加咖啡不能减肥。
牛奶加咖啡中虽然不含脂肪，但是其中含有的蛋白质、碳水化合物等物质，在进入人体后会转化为能量被机体所利用，从而达到增肥的目的，并不会使体内脂肪燃烧，所以无法达到减肥的效果。如果想要减肥，建议通过调整饮食结构及适当运动的方式进行改善。
牛奶加咖啡是否能减肥取决于摄入量以及身体活动水平。适量摄入且配合适宜的运动可能有助于控制体重。
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