用手揉肚子不能减肥。
用手揉肚子本身不会导致体重减轻，也不会减少体内脂肪含量。虽然通过这种方式可能会增加局部血液循环，但并不能直接燃烧脂肪。要减脂需要采取综合措施，包括合理膳食与规律运动。
若患者存在便秘、腹胀等消化不良症状，则可以顺时针按摩肚脐周围，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。
需要注意的是，如果在揉肚子的过程中出现疼痛加剧或其他身体不适症状，应立即停止，并及时就医检查以排除潜在疾病风险。此外，在减肥过程中还应注意饮食控制和适量运动相结合，才能达到更好的效果。
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