减肥茶对身体有伤害吗

减肥茶可能对身体有害。

减肥茶中的某些成分如泻药或利尿剂可导致腹泻或尿频，长期使用可能导致电解质紊乱及营养吸收障碍。此外，部分减肥茶可能添加了未经批准的药物或其他不安全成分，潜在风险更大。因此，为确保身体健康，应谨慎选择并合理使用减肥产品。

如果在服用减肥茶的同时还存在饮食不当、运动不足等问题，则可能会增加不良反应的发生概率，进而影响机体健康。

减肥过程中，建议关注食物摄入量与消耗量之间的平衡，并定期监测体重变化，以确保减重过程的安全有效。

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