每天震动肚子进行减肥的效果因人而异，一般需要坚持数周至数月才能看到效果。建议配合饮食控制和适当的有氧运动以提高减肥效率。
每天震动肚子进行减肥的时长通常在30-60分钟之间对于体质较好且运动强度较大的人群，每天震动肚子进行减肥的时长相对较短，因为其新陈代谢较快，消耗热量的速度也较快。对于体质较差且运动强度较小的人群，每天震动肚子进行减肥的时长相对较长，因为其新陈代谢较慢，消耗热量的速度也较慢。
需要注意的是，减肥是一个长期的过程，需要结合饮食控制和适当的运动，才能达到较好的效果。
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