腿倒立90度靠在墙上对瘦腿有一定的作用。
腿倒立90度靠在墙上可以拉伸下肢肌肉，促进静脉血液回流，改善下肢水肿的情况，有利于腿部线条的塑造。同时还可以刺激腿部淋巴循环，促进代谢废物的排出，进而达到瘦腿的效果。
如果患者存在腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，则不建议采取此种方式瘦腿，以免加重病情。
需要注意的是，虽然腿倒立90度靠在墙上对瘦腿有一定帮助，但并不能单纯依靠此方法达到理想效果，还需结合饮食控制和适量运动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
腿倒立90度靠在墙上对瘦腿有一定的作用。
腿倒立90度靠在墙上可以拉伸下肢肌肉，促进静脉血液回流，改善下肢水肿的情况，有利于腿部线条的塑造。同时还可以刺激腿部淋巴循环，促进代谢废物的排出，进而达到瘦腿的效果。
如果患者存在腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，则不建议采取此种方式瘦腿，以免加重病情。
需要注意的是，虽然腿倒立90度靠在墙上对瘦腿有一定帮助，但并不能单纯依靠此方法达到理想效果，还需结合饮食控制和适量运动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
化繁为简，以服务病人为核心，医疗、护理、收费一站式解决，化验、取报告无需出病房。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
减肥针好还是针灸减肥好
减肥针灸好还是隔天扎好
减肥为什么不能抽脂
运动减肥和抽脂减肥
便宜有效的减肥产品
有没有什么有效的减肥产品
懒人减肥方法
传统的减肥方法有几种
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
骨软化症是怎么引起的
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
