好瘦减肥药不可信。

好瘦减肥药未经过严格的临床试验,其安全性及效果无法得到保障,盲目服用可能导致不良反应。
除了饮食控制外,运动锻炼也是必不可少的一部分。适当的有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高新陈代谢,促进脂肪燃烧。
在考虑使用任何减肥产品前,应确保其安全有效,并咨询医生或专业人士的意见。同时,保持均衡饮食和适量运动是长期维持健康体重的关键。
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