喝了碧生源减肥茶多久才有效果

碧生源减肥茶的见效时间因人而异，通常在数天至数周内。个体差异如体质和运动量是影响见效时间的主要因素。

碧生源减肥茶是一种中成药，具有润肠通便、排毒养颜的功效，适用于单纯性肥胖症的治疗。对于经常运动的人来说，由于新陈代谢较快，因此见效时间可能会缩短，可能在数天内有效果。需要注意的是，如果患者存在便秘、腹泻等不适症状，应立即停用，并及时就医。

使用碧生源减肥茶期间，应注意调整饮食结构，避免高脂、高糖食物，如炸鸡、蛋糕等，以促进减肥效果。

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