喝减肥茶一个月体重没减可能是由于个人体质差异、饮食不当等原因导致的。
减肥茶中的成分如绿茶等可以起到一定的辅助减肥作用，但由于个体差异，部分人群可能存在对减肥茶不敏感或是吸收较差的情况，从而影响了减肥效果。另外，如果在服用减肥茶的同时暴饮暴食或摄入高热量的食物，则会抵消减肥茶的效果，甚至导致体重增加。
喝减肥茶期间若同时存在不良生活习惯，如经常熬夜、久坐不动等，可能会影响机体新陈代谢，进而影响减肥效果。
建议在使用任何减肥产品前咨询医生或营养师的意见，并结合合理的饮食控制和适当的运动锻炼以达到最佳的减肥效果。
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喝自制减肥茶瘦身功效怎么样？这是很多想减肥的MM常问的问题，特别是在炎热的夏季，喝点自制减肥茶，清爽舒心。那么，究竟自制减肥茶的功效怎么样？怎样自制减肥茶？喝什么减肥茶能快速减肥？赶紧来看看专家们怎么说吧。
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