喝减肥咖啡的禁忌

如果对减肥咖啡不过敏，一般可以适量喝减肥咖啡。但是部分人群不建议喝减肥咖啡，如孕妇、哺乳期妇女、失眠患者等。

1.不对过敏：若自身对咖啡因或某些食物成分存在过敏的情况，则不能喝减肥咖啡，以免出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等症状，不利于身体健康。

2.处于经期：由于减肥咖啡中含有较多的咖啡碱，而该物质具有活血的作用，在此期间饮用可能会导致月经量增多以及经期延长等情况发生，因此应避免饮用。

3.患有高血压：由于减肥咖啡中含有的咖啡因可引起交感神经兴奋，并且还能够促进肾上腺素分泌增加，从而起到收缩血管的作用，所以对于本身患有高血压的人群而言是不适宜饮用的，否则容易加重病情。

4.患有胃溃疡：此外，对于本身患有胃部疾病的人群也不宜过多饮用减肥咖啡，因为其中含有大量的咖啡因，会刺激胃黏膜使胃酸分泌增多，进而诱发或者加重腹痛、反酸、嗳气等症状。

5.失眠患者：减肥咖啡中的咖啡因能提高中枢神经系统的兴奋性，有较强的成瘾性，长期大量饮用者在停止后会出现戒断症状，表现为睡眠障碍、焦虑、肌肉疼痛和自主神经功能紊乱等，故失眠患者不宜饮用。

6.怀孕及哺乳期妇女：由于减肥咖啡中的咖啡因可以通过胎盘被胎儿吸收，而且还可以通过乳汁被婴儿摄入，所以正处于妊娠期或者是正在哺乳期的女性要尽量减少饮用量，必要时可以选择其他饮品代替。

7.心脏病患者：由于减肥咖啡中含有较多的咖啡因，会使人体内的儿茶酚胺升高，可能导致心律失常的发生，所以冠状动脉粥样硬化性心脏病、心动过速患者也需谨慎饮用。

8.缺钙患者：由于减肥咖啡中的咖啡因会导致体内钙质流失，所以缺钙患者也要少喝一些，以免加重病情。

9.低血糖患者：由于减肥咖啡中含有较多的咖啡因，会加速体内的糖原分解代谢，容易导致低血糖的症状加重，所以低血糖患者要禁止服用。

除此之外，例如患消化道溃疡、肝病、糖尿病、帕金森病、精神分裂症等疾病的患者均需要禁用。由于每个人的体质不同，所以在选择饮品的时候一定要根据个人情况来决定，不可以盲目饮用。若喝了减肥咖啡以后出现了身体不适症状，比如头晕目眩、恶心呕吐等，要及时去医院就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。