干山楂泡水减肥吗

干山楂泡水通常具有一定的辅助减肥作用。但是需要注意适量饮用，并且对于不伴有体重超标的患者而言，单纯依靠喝干山楂泡的水较难达到理想的减肥效果。

干山楂中含有多种有机酸、维生素C以及钙元素等营养物质，适当用干山楂泡水后饮用可以补充身体所需的营养成分，而且其中所含有的脂肪酶和蛋白酶还可以促进体内蛋白质和脂肪的代谢，从而起到辅助减肥的作用。因此，若处于减肥期间的人群适量饮用干山楂泡的水有一定的辅助减肥功效。

但需注意的是，由于干山楂性温，过量服用可能会导致上火的情况发生，所以日常生活中应避免长期大量饮用。此外，对于本身不属于肥胖体质，或者并不伴有体重超标的人群，则不建议通过单一的方式进行减肥，以免因过度节食而出现营养不良的情况，不利于身体健康。

若想达到较好的减肥目的，可前往医院的减重代谢外科就诊，在专业医生指导下科学合理地搭配饮食与运动，有助于健康减肥。

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