桂格即食燕麦片能辅助减肥。
桂格即食燕麦片属于低卡食物,并且富含膳食纤维,能够增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入;同时膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,进而达到润肠通便的效果。
如果在食用过程中添加了大量的糖分或脂肪,则可能会导致热量增加,影响减肥效果。
虽然桂格即食燕麦片有助于减肥,但不能过量食用,否则会导致胃肠道负担加重,引起消化不良、腹胀等不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。