果源康减肥效果怎么样

果源康的减肥效果因人而异，具体效果取决于个人体质和饮食习惯。

果源康是一种膳食代餐食品，含有一定的维生素、矿物质等营养成分。果源康可以作为减肥期间的辅助控制饮食产品使用，但并不能直接起到减肥的作用。果源康中含有的膳食纤维和部分维生素有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而达到控制食欲的效果。但是其本身并不具有燃烧脂肪的功效，所以不能直接起到减肥作用。

建议在使用果源康的同时，还需注意合理搭配饮食，避免高糖、高脂食物摄入过多，如巧克力、炸鸡等。此外，还应适当增加运动量，比如跑步、游泳等，以促进能量消耗，进而达到理想的减肥目的。

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